EN  |  FR  |  IT
alle Rezepte Suppen

Fastenbrühen

Zubereitungszeit30 min

Zutaten


für 4 Personen

für die Karottenbrühe:für die Tomatenbrühe
  • 1 l Wasser
  • 500 g Tomaten
  • 1 Knoblauchzehe
  • etwas Lauch, Sellerie, Karotte
  • 1 Rapunzel Gemüsebrühwürfel, salzarm
  • 1 Prise Muskat
  • 2 TL Rapunzel Hefeflocken
  • 2 TL Oregano

Zubereitung


Das Gemüse gut waschen, klein schneiden. Das Wasser zum Kochen bringen, das Gemüse zufügen und 10-20 Minuten gar kochen.

Die Suppe vom Herd nehmen, durchseihen, abschmecken und die Hefeflocken und Petersilie darüber streuen.


Rapunzel Bio-Cent

Rapunzel Bio-Cent Logo

Jeder Kauf unterstützt öko-soziale Projekte weltweit.
Online einkaufen

Kein passender Laden in der Nähe? Im Rapunzel Webshop bestellen Sie direkt bei uns.



Wo gibt's Rapunzel?

Unser Ladenfinder präsentiert über 3.000 Standorte, an denen Rapunzel Produkte erhältlich sind.



Wir machen Bio aus Liebe